Dieser Kurs ist für Yogaanfänger sowie für Geübte, die ihre Praxis vertiefen möchten, Flow-Yoga (Basic) Ein Basic Kurs und für absolute Einsteiger, Yogaanfänger, Wiedereinsteiger und für diejenigen, die es etwas „ruhiger“ haben möchten. Im Flow-Yoga werden die Asanas (Körperhaltungen) in sanften, fließenden Bewegungen mit dem Atem verbunden. Der eigene Atemrhythmus ist die tragende Kraft und…

YOGA MEDIUM – fortlaufender Kurs Dieser Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet, Du solltest jedoch Yoga-Grundkenntnisse haben. Die Klassen sind in sich abgeschlossen und haben jeweils einen speziellen Focus. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) /Led Class. Asthanga Vinyasa Yoga ist kraftvoller und dynamischer Yogastil, der alten Texten zufolge von T.K.V. Krishnamacharya in Mysore, Indien entwickelt und von seinem Schüler Sri Pattabhi Jois sowie wiederum von dessen Schülern traditionell weitergegeben wurde und wird. Die Hauptpraxis von Ashtanga Vinyasa Yoga besteht aus einer festgelegten Serie, die durch…

Yoga Medium  fortlaufende Kurse Diese Kurse sind für alle Yoga-Level geeignet, Du solltest jedoch Yoga-Grundkenntnisse haben. Die Klassen sind in sich abgeschlossen und haben jeweils einen speziellen Focus. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

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