Yoga Süd Stuttgart

Yin-Yoga-Advents-Special und Yoga Nidra – Mit Heide

Termin Details

So, 04.12., 17:30 – 18:45 Uhr
So, 11.12., 17:30 – 18:45 Uhr
So, 18.12., 12:30 – 13:45 Uhr

Diese Yin-Yoga-stunde wird beendet mit einer ca. 30 minütigen Yoga Nidra-Einheit, einer geführten Tiefenentspannung, die dich in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen bringen wird.

In diesem Zustand bekommen wir Zugang zum Unterbewusstsein und die Wellen im Geist, die Vrittis, kommen zur Ruhe.

Alle geistigen, mentalen und körperlichen Anspannungen werden losgelassen.

Anmeldung:
heidestihler@t-online.de

Oder über unseren Online-Kursplan