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Anahata Flow – Yoga des Herzens und der Verbindung

Diese kräftigende Hatha-Yoga Praxis schenkt Dir ein neues Körpergefühl, das Dich in einen Zustand von Harmonie und Ausgeglichenheit führen kann.

Öffne Deine Sinne für die seelisch-geistige Seite des Yoga, schaffe Verbindung zu allem was ist, hauptsächlich zu Dir und Deinem Selbst.
Der harmonische Ausgleich zwischen Anstrengung und Entspannung in der Praxis führt Dich ganz langsam in einen Zustand der Meditation auf allen Ebenen.

Die Ausbildung ist vom BdfY e.V.(Berufsverband der freien Yogalehrer/innen und Yogatherapeuten/innen e.V.) anerkannt.

Dienstags, 18:15 – 19:30 Uhr / 19:45 – 21:00 Uhr
All Level, Einsteiger herzlich willkommen