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GET-INTO BUDOKON WORKSHOP – Mit Sarah

Sa. 04.04.2020
10:30-13:00 Uhr 

An diesem Tag wird der  ‚Krieger’ in euch entdeckt und gleichzeitig fließt der ‚Yogi‘ mit bedachten und überlegten Bewegungen mit ein. Mobility-Übungen werden mit spielerischen Animal-Moves und Yoga-Elementen vereint – so entsteht ein kraftvolles und ausgewogengens Workout, das nicht nur den Körper sondern auch den Verstand herausfordert. Dies verdeutlicht auch die genaue Beschreibung: Bu (warrior)-Do (way)- Kon (soul)] – the way of the warrior spirit.

In dem Glauben, dass es endlose Möglichkeiten und Gelegenheiten gibt, sowohl in der Bewegung als auch in dir,  als Individuum, öffnet Sarah mit Begeisterung, und dem Wunsch, dir durch diese Praxis zu einem positiven Gefühl in Körper und Geist zu verhelfen, einen Raum, dich selbst wahrzunehmen, zu entdecken und auszuprobieren.

Falls dich diese Art von Yoga inspiriert und du mehr über Budokon erfahren möchtest kannst du gerne ab März jeden Mittwoch, um 20:00 Uhr in die 1. Serie eintauchen. 

Sarah ist zertifizierte AYI Ashtanga 200h+ Lehrerin nach Ronald Steiner & hat eine 50h+ BDK Zusatzausbildung. 

 

Kosten

45 € pro Person

Early-bird 40 € pro Person (bei Anmeldung und Bezahlung bis 20.03.20)

 

Anmeldung:

post@yoga-sued.de