Termin Details

Dieser Termin läuft vom 8 November 2017 bis 27 Juni 2018 und findet das nächste Mal am 20. Juni 2018 18:30 statt.

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Für Yogis mit Grundkenntnissen geeignet!

Wir beginnen die Stunde mit einer kleinen Meditation und gehen dann
langsam über zu fließenden und auch mal kraftvolleren Bewegungen. Im
Flow werden einzelne Asanas eingenommen und z.T. auch länger gehalten, um die Körperwahrnehmung zu stärken und zu aktivieren.

Der Fokus liegt auf einer harmonischen Verbindung von Atem und Bewegung.

Immer Mittwochs, 18:30 – 20:00 Uhr