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Yin Yoga ist ein sehr ruhiger und meditativer Yogastil. angelika

Im Yin Yoga werden die Übungen passiv und weitestgehend ohne Muskelkraft ausgeübt. Die Yoga-Haltungen werden nahezu alle im sitzen oder liegen ausgeführt und mehrere Minuten gehalten.
Somit erfahren wir eine Entspannung, die tief bis in unsere Faszien vordringt und uns einen Weg zu unserer inneren Mitte schenkt.

Anmeldung unter post@yoga-sued.de oder 0177-6747428

Beitrag 25 €

Ich freue mich sehr auf unser gemeinsames Üben !