Faszien und gesunde Gelenke – Mit Claudia Stärk
Sa. 16.12.23
10:00 – 12:30 Uhr
Workshop – Thema: Faszien und gesunde Gelenke
1 Teil: Was sind eigentlich Faszien und was haben diese mit unserer Yogapraxis zu tun? Und wie halte ich meine Gelenke gesund, gerade in Bezug auf meine Yogapraxis?
2 Teil: Mysore Style Praxis Ashtanga
Buchung
Geeignet sind die Stunden für Menschen, die Vorerfahrung mit Yoga haben, müssen aber nicht fortgeschritten sein
Kosten: 50 Euro
Anmeldung: post@yoga-sued.de
(Yoga-)Biografie von Claudia
Pädagogin, Präventionsbeauftragte und Supervisorin (SG)
Yogalehrer-Ausbildung: AYA – Global Yoga Shala 200h
Weiterbildungen u.a.:
• zahlreiche MTCs bei Dr. Ronald Steiner zu den Themen Anatomie, Atmung und Bewegung
• Weiterbildung funktionale Anatomie bei Neil Barker (Yoga Thailand Samahita)
• Weiterbildung funktionale Anatomie bei David Keil (Yoga Thailand Samahita)
• Weiterbildung Philosophie und Pranayama bei Paul Dallaghan (Yoga Thailand Samahita)
Leidenschaftliche Ashtanga-Yogini (3.Serie)