Yogatherapie - Heilsame Bewegung
Ganzheitlich, gezielt und individuell angepasst unterstützt die Yogatherapie dabei, körperliche Beschwerden zu lindern, eigene Ressourcen zu stärken sowie mentale und emotionale Balance zu entwickeln.
Im Vordergrund stehen: Stressreduktion, Schmerzregulation sowie die Verbesserung der Körperwahrnehmung und Stärkung des inneren Gleichgewichts.
Yogatherapie eignet sich u.a. bei
- Rücken-, Schulter, Nackenbeschwerden
- Schlafproblemen
- Erschöpfung, Burnout-Symptomen, Long-Covid
- Stressreduktion, Umgang mit Stress
- psychosomatischen Beschwerden
- emotionaler Belastung
- vegetativer Dysbalance
Leistungen und Preise:
Einzelstunde (60 Min) – 90 EUR
Einzelstunde (90 Min) – 125 EUR
Terminvereinbarung per Mail an:
Empfehlungen
Liebe Birgit,
es ist ein kleines Wunder passiert.
Nachdem ich so krasse Knieschmerzen hatte und in der Yogastunde noch gedacht habe, wie weh das tut… nach der Praxis und dem Ausschütteln war mein Knie so frei wie seit bestimmt 8 Jahren nicht.
Einfach magic, vielen Dank!