Workshops
Sommer Tanzreise mit den Chakren – Mit Kristin
Sa. 06.06.
18:30 – 21:00 Uhr
In dieser SommerTanzreise tanzen wir mit dem Wurzelchakra (Erdung, Lebensenergie,
Urvertrauen) und dem Herzchakra (Liebe, Hingabe, Dankbarkeit)
Anmeldung: chakrasouldance@gmail.com
2-teiliger Pranayama Workshop – Mit Sandra
Eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga
Sonntag 14.06. & 28.06.26 – jeweils 10:00 – 13:00 Uhr
(Der Workshop ist modular, daher Teilnahme am 2. Teil nur bei Teilnahme des 1. Workshops möglich)
Der Workshop umfasst eine Einführung in vorbereitende Übungen für Pranayama, Kriyas (Reinigungstechniken), Atemtechniken und klassische Pranayamas.