Workshops

2-teiliger Pranayama Workshop – Mit Sandra
Eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga
Sonntag 14.06. & 28.06.26 – jeweils 10:00 – 13:00 Uhr
(Der Workshop ist modular, daher Teilnahme am 2. Teil nur bei Teilnahme des 1. Workshops möglich)
Der Workshop umfasst eine Einführung in vorbereitende Übungen für Pranayama, Kriyas (Reinigungstechniken), Atemtechniken und klassische Pranayamas.

Sommer Tanzreise mit den Chakren – Mit Kristin
Sa. 18.07.
18:30 – 21:00 Uhr
In dieser SommerTanzreise tanzen wir mit dem Wurzelchakra (Erdung, Lebensenergie,
Urvertrauen) und dem Herzchakra (Liebe, Hingabe, Dankbarkeit)
Anmeldung: chakrasouldance@gmail.com

Relax & Recharge Yoga-Woche – Mit Birgit in der Haute-Provence
Yoga-Woche mit Birgit in Südfrankreich
SAVE THE DATE:
23.05. – 30.05.2027
im Centre Lumiamart
1 Woche Yoga, Ruhe und Natur pur im Süden Frankreichs, wunderschön eingebettet in der Haute-Provence.
Weitere Infos in Kürze!