Heutiger Kursplan
Neue und aktuelle Kurse
Yin Yoga Ferienkurs – Mit Heide
Freitags 12.08. / 19.08. / 26.08.
jeweils 17:30 -18:45
Online und im Studio
Gentle Hatha Yoga – Mit Katja
NEU! Montags, 18:00 – 19:15 Uhr, im Studio
Im Yoga üben wir, in Verbindung zu sein – mit uns und unserem Atem, der im Yoga auch Prana, die Lebensenergie ist. Wir nehmen uns wahr, in klassischen Asanas, deren Variationen und kleinen Sequenzen. Ohne Überforderung, mit Freude und spielerischer Neugier bleiben wir aufmerksam für das, was sich zeigt und uns wach sein lässt.
Für Einsteiger und alle Menschen, die sich von dieser Beschreibung angesprochen fühlen.
Postnatal Yoga für Mami und Baby mit Nastja
Montags, 10:30 – 11:30 Uhr
Liebe Mami: bitte melde Dich jeweils bis spätestens 09h am Kurstag zum Postnatal-Kurs an, vielen Dank!
Für alle frischgebackenen Mamis mit Baby nach der Geburt (ca. ab der 6. Woche). Übungen zur Stärkung und Kräftigung nach der Geburt, Dein Baby ist herzlich willkommen und wird liebevoll mit eingebunden, wenn Du magst.
Hatha Yoga für Einsteiger – Mit Birgit
Mittwochs, 19:30 – 20:45 Uhr
Online und im Studio
Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: BirgitHortig@msn.com
Unsere Summertime Angebote im August
Splish-Splash – Sommer-Yoga-Angebot
3 x Yoga Schnupper-Sommer-Angebot für alle Yoga-Neulinge und Yoga-Interessierte
33 EUR
Yoga – Unlimited Summertime im August
übe so oft Du möchtest im August
99 EUR
Bring a friend
und erhalte einen Yoga-Gutschein über eine Yogastunde gratis
Ganz neu - unsere Yoga und Ayurveda - Special - Pakete im August:
Yoga & Ayurveda Paket 1
3 x Yoga Schnupper-Programm in allen unseren Kursen plus 1 x Ayurvedische Einzel-Beratung (50Min.)
99 EUR
Yoga & Ayurveda Paket 2
1 Yoga-Einzelstunde (50Min) plus 1 x Ayurvedische Einzel-Beratung (50Min.)
130 EUR
Yoga & Ayurveda Paket 3
1 Yoga-Einzelstunde (50Min) plus 1 x Ayurvedische Einzel-Beratung (50Min) plus 1 x Schulter-Nacken-Rücken-Massage (25Min)
165 EUR
Alle Angebote gültig vom 01. – 31.08.2022 , Termine nach Vereinbarung
Aktuelles: Workshops & Ausbildungen
Ashtanga Special – led class primary / pranayama & meditation – Mit Sandra
Samstag 20.08.22
10:00 – 12:30 Uhr
Anmeldung: post@yoga-sue.de
Rise & Shine – Mit Yoga in die Aufrichtung kommen – Mit Katja Weiher
Samstag, 27.08.2022
09:00 – 11.30 Uhr
Anmeldung: post@yoga-sue.de
Lach-Yoga – Mit Rita Probst
Samstag, 24.09.2022
14:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: post@yoga-sue.de
Yin Yoga & Meditations-Ausbildung
NEUER TERMIN: 16.-18.09. und 01.-03.10.22
Die Yin Yoga und Meditations-Ausbildung ist eine Fortbildung für Yogalehrer (50h Yoga Alliance zertifiziert)
Stimme von Fuß bis Kopf – Einführung in die Methode Atem-Tonus-Ton®
Eine körperorientierte Stimmbildung mit Undine Beck
22.10.22
jeweils 10.00 – 17.00 Uhr
Anmeldung: ubeck@atem-tonus-ton-tuebingen.de
Yoga Ferienwoche Mallorca – Mit Birgit Hortig
Sa. 22.10 – Sa. 29.10.2022
Das wunderschöne Anwesen „Tramuntana Flow“ liegt herrlich eingebettet in die Natur bei Sa Cabaneta und bietet eine traumhafte Möglichkeit, mal so richtig abzuschalten, aufzutanken und zu regenerieren
Infos & Anmeldung: birgithortig@msn.com
AYI® Inspired Yogalehrer*in Ausbildung 2022 – 23
Ab Oktober 2022
Die AYI® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation® Yogalehrer*inausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Birgit Hortig über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.
Ayurveda Massage Ausbildung
Vom 19. – 23.11.2022 im Yoga Süd Studio.
Bei der Ayurveda Massage Ausbildung erlernen sie in 5 Tagen die Ayurveda Massage, mit vielen verschiedenen Massagetechniken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Über uns
„Nimm Abstand vom Alltag“
…damit begann alles 2007 mit YOGA SÜD in einem Hinterhof im Stuttgarter Lehenviertel. Mit einem kleinen Unterrichtsraum und einer winzigen Garderobe. Mittlerweile haben wir unser Wissen, unser Platzangebot und unser Team ganz schön vergrößert und freuen uns, unsere Begeisterung und Liebe für den Yoga an alle Interessierten, Wissbegierigen, Neulinge, Fortgeschrittene, Schwangere… weiterzugeben.