10 Termine, Donnerstag 04.04.24, 17:45 -19:15 Uhr
Der Kurs beinhaltet 10 Termine und ist als Präventionsmaßnahme durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt. Im Studio & online (via Zoom)
Anmedung: birgithortig@msn.com
AYI® Ashtanga Vinyasa Yoga – Basic2Medium – Mit Sandra Read More »
AUSGEBUCHT! (Warteliste möglich)
Ab 10.04., 10 Termine
Mittwochs, 19:45 – 21:00 Uhr
Online und im Studio
Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: BirgitHortig@msn.com
Hatha Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger – Mit Birgit Read More »
Montags, 19:00 – 20:15 Uhr,
im Studio
Im Yoga üben wir, in Verbindung zu sein – mit uns und unserem Atem, der im Yoga auch Prana, die Lebensenergie ist.
Für Einsteiger geeignet.
Gentle Hatha Yoga – Mit Katja Read More »
Freitags, 17:00 – 18:15 Uhr
Für Teenies im Alter zwischen 10-16 Jahren, die Lust haben, Yoga auszuprobieren.
Anmeldung nur bei heidestihler@t-online.de
Teen Yoga für Jugendliche – Mit Heide Read More »
Start am 19.09.24, Donnerstags 19:00 – 21:30 Uhr, 8 Termine
Achtsamkeitstag am Sa. 09.11. oder So. 10.11., von 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: kontakt@zeit-und-stille.de
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR-Kurs) – Mit Ramona Read More »
Freitags, 07:45 – 09:15 Uhr
Mysore/Selbstpraxis – Mit Birgit Read More »
Do. 25.04.2023,
19:30 – 20:30 Uhr
Die Meditation mit Klangschalen bietet eine schöne Möglichkeit, sich intensiv zu entspannen und Stress abzubauen.
Klangschalenmeditation ‚Das Licht in Dir‘ – Mit Karina Kindel Read More »
Samstag, 27. April 2024 & 18.Mai 2024, jeweils 16:00 – 17:15 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga als ganzheitliche Erfahrung erleben möchten. Durch die Abwechslung zwischen Stand und fließenden Bewegungen entsteht eine eigene Energie im Körper.
Workshop: Hatha Vinyasa Yoga – Intermediate – Mit Poonam Choudhry Read More »
Termine:
So, 28.04. und So, 30.06.
Jeweils 10:00 – 11:30 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an Mütter und deren Töchter ( ca. 11 Jahre ).
Anmeldung: heidestihler@t-online.de
Mutter-Tochter-Yogaworkshop – Mit Heide Read More »
20.01. – 17.11.2024
Die AYI Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYI Yogalehrer*inausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Birgit Hortig über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.
AYI® Inspired Yogalehrer*in Ausbildung 2024 Read More »