Dienstags, 18:30 – 19:45 Uhr
Der Kurs ist von der ZPP als Präventionskurs zertifiziert.
Für alle geeignet, die gerne ruhig und regenerativ üben. Yin Yoga spricht vor allem das tiefe Bindegewebe an, die Positionen werden über einen längeren Zeitraum eingenommen, sodass sich Verklebungen im Fasziengewebe lösen können.
Yin Yoga mit Birgit Read More »
Samstag, 27. April 2024 & 18.Mai 2024, jeweils 16:00 – 17:15 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga als ganzheitliche Erfahrung erleben möchten. Durch die Abwechslung zwischen Stand und fließenden Bewegungen entsteht eine eigene Energie im Körper.
Workshop: Hatha Vinyasa Yoga – Intermediate – Mit Poonam Choudhry Read More »
Termine:
So, 28.04. und So, 30.06.
Jeweils 10:00 – 11:30 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an Mütter und deren Töchter ( ca. 11 Jahre ).
Anmeldung: heidestihler@t-online.de
Mutter-Tochter-Yogaworkshop – Mit Heide Read More »
Freitag, 22. – Sonntag 24.11.24
Yoga-Auszeit im Herzen des Naturparks Südschwarzwald im Klosterort St. Märgen mit Birgit Hortig
Anmeldung: birgithortig@msn.com
Yoga-Wohlfühl-Wochenende Hochschwarzwald – Mit Birgit Hortig Read More »
20.01. – 17.11.2024
Die AYI Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYI Yogalehrer*inausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Birgit Hortig über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.
AYI® Inspired Yogalehrer*in Ausbildung 2024 Read More »